Рейтинг: 22.4

Катание на горных лыжах

На календаре 1 декабря, а значит, со дня на день наступит полноценная зима, выпадет снег. Я думаю, многих привлекает снежная солнечная погода, так как она шепчет заняться активным видом спорта. Ничего страшного, если вы до сих пор ни разу не стояли на лыжах. Начинать всегда страшно, зато какие эмоции и впечатления вы получите – это даже неописуемо.

Жители Москвы и Подмосковья с нетерпением ждут наступления первого снега, потому  что сразу мчат на горнолыжные склоны, а их на территории Москвы и области пруд пруди. Одним из самый популярных среди экстрималов является горнолыжный склон Фристайл. Сюда приходят покататься как заядлые профессионалы, так и любители и новички. Если вы относитесь к категории новички, наша статья поможет вам представить общую картину о катаниях на горных лыжах и придаст уверенности и огромного желания покататься со склона.

Катание на горных лыжах в Москве очень популярно, поэтому советуем вам пополнить ряды аматоров. Следуя нашим нескольким рекомендациям, вы сможете легко справиться с теми задачами, которые стоят перед новичками. Итак. Прежде всего вам необходимо обзавестись горнолыжной экипировкой. Конечно же, вы можете брать напрокат на склоне, когда туда придете, но учтите тот факт, что желающих покататься много, поэтому вам придется долго стоять в очереди. А очереди длиннющие, что потом и лыж не захочется. Поэтому купить горнолыжную экипировку идеальный выход из положения. Когда вы придете в магазин спортивной одежды и увидите то изобилие, который предлагает магазин, как сделать правильный выбор?

Первое и главное правило то, что одежда для катания на лыжах должна состоять из трех слоев. Первый это термобелье, второй это защитные жилеты, и наколенники и налокотники, а третий – верхний слой, состоящий из куртки и штанов. Ткань верхнего слоя должна быть водоотталкивающей, защищающей от холода и ветра. Также рекомендуем обзавестись солнцезащитными очками или специальными очками-маской для горнолыжного катания, так как на вершинах склонов солнце наиболее опасное, и вы должны защищать свое лицо и глаза.

Выбрав одежду, приступайте к выбору и покупке ботинок для катания. Главное правило при выборе ботинок это то, чтобы они имели прочные застежки, которые должны быть исправлены и плотно фиксировать ногу в ботинке.  Следуем далее. Выбор лыж. Как правильно выбрать лыжи? Лыжи должны быть такими, которые соответствуют вашему росту. В противном случае слишком короткие или длинные лыжи могут привести к некачественной езде. Фиксаторы на лыжах тоже должны быть прочными и исправлены, иначе при езде ботинок может соскользнуть с лыжни, и вы повредите ногу.  Конечно же сразу лыжи можете не покупать себе. Сходите на склон, попробуйте пару раз покататься, прочувствуйте склон и лыжи, создайте полную картину и впечатление об этом. Когда вы поймете, что вас манит склон снова, тогда можете смело приобретать собственные горные лыжи.

Также помимо одежды, лыж и ботинок, в катании очень важно правильная стойка. Это основа техники катания. Когда вы станете на лыжи, согните немного колени, наклоните спину вперед, и зафиксируйте пятки плотно к ботинкам. Отталкиваться лучше той ногой, которая у вас выйдет вперед при первом толчке со клона. И самое главное, при поворотах, корпусом помогайте лыжам поворачивать. Конечно же не исключены падения. Падают даже профессионалы. Но мы подскажем, какие есть хитрости, которые помогут сделать ваше падение более мягким и без серьезных ушибов или травм. При крутых поворотах или сильных спусках старайтесь приседать.

В нашей статье мы сделали краткий обзор основных моментов катания на лыжах. Но, как известно, теория это одно, а практика - другое. Поэтому запомнив основные аспекты, не робея, спешите на наш замечательный горнолыжный склон Фристайл, и пробуйте укротить лыжи. Ничего страшного, если с первого раз у вас не получиться. Не оставляйте эту затею, на пятый-шестой раз, уверенны, вы будете прекрасно ездить. Самое главное, поначалу лучше ходить с друзьями или знакомыми, которые уже умеют прекрасно кататься. Они вам подскажут, подстрахую. Если же в вашем круге нет таких знакомых, тогда, придя на склон, воспользуйтесь услугами инструктора. На Фристайле работают лучшие специалисты, инструктора. Вы получите колоссальное удовольствие от самой атмосферы, которая царит на склоне, и, конечно же, от езды на горных лыжах.

Похожее:

Развитие фитнес клубов в России

Ночная жизнь

Лимузины самых известных людей

Поздравления с днем рождения любимому мужчине.

Санки, на которых можно кататься летом

Танец и фитнес

Тосты на свадьбу

Женское мышление

Покупка катера и техосмотр !

Относительная независимость с машинками для стрижки