Рейтинг: 47.9

Самочувствие на 5 +

Товары для здоровья, самая лучшая натуральная косметика

Что делать если у вас вдруг поднялась температура: принять жаропонижающие и смело отправляться на работу или все-таки остаться дома и отлежаться? Придется вам умерить свои трудовые порывы, купить все необходимое в магазине, где продаются товары для здоровья и довериться матушке-природе: пусть сделает все, что ей положено сама!

            Почти до середины девятнадцатого века о температуре тела судили по частоте пульса и измеряли ее, исключительно приложив ко лбу ладонь. К сожалению, этот способ ненадежен! Потому что наше восприятие весьма индивидуально и будет зависеть от того, насколько ваши руки холодны в данный момент, а также от чувствительности кожи. Но что же делать, если термометра не оказалось под рукой?

            Будет ли вами использоваться средства, к примеру, для лица,  сомнительного производства, если дома у вас имеется самая лучшая натуральная косметика, которая сможет помочь вам стать молодой и красивой? Нет? Тогда почему же вы по - старинке измеряете температуру тела при помощи ртутного градусника?

            Измерять им температуру слишком долго, как правило, 5-10 минут, к тому же не очень приятно, когда к пышущему жаром телу прикасается холодный градусник, ну и наконец – он не безопасен!

Если температура поднимается – это значит, что клетки иммунной системы начали вырабатывать вещества, под названием «пирогенны», которые оказывают воздействие на центр терморегуляции в подкорковой области мозга, на время, увеличивая температурную норму тела. Благодаря чему повышенную температуру организм начинает воспринимать как нормальную.

В это процесс вовлекаются надпочечники и щитовидная железа, которые активизируют сокращение мелких мышц и человек ощущает сильный озноб. Это в свою очередь приводит к увеличению температуры. Если градусник зашкаливает за 38 °, то потребность организма в питательных веществах возрастает, а это значит, что увеличивается нагрузка на легкие и сердце. Поэтому если термометр показывает свыше 38,5°, то рекомендуется принимать препараты для снижения жара, но только в том случае, если у вас здоровое сердце и нет склонности к судорогам.

            Можно ли снизить температуру без лекарств? Да, можно. Во-первых, если приложить прохладное полотенце ко лбу и вискам. Во-вторых, если восполнить недостаток кальция в организме. Этот важный микроэлемент активно исчезает из организма при лихорадящих состояниях. Причем чтобы нейтрализовать среду организм восполняет недостаток кальция из костей и мышц, поэтому рост температуры сопровождается ломотой во всем теле.  

Похожее:

Дышим правильно

Гигиена спортсмена

Суставы

Как правильно чистить зубы

Грейпфрут против грибка

Фитнес сознание

Отек лица

Простуду лечим фитнесом!

Фитнес и питание перед беременностью

Лекарственные травы